BANYAK MANFAAT MINYAK ZAITUN BAGI KESEHATAN YANG ANDA BELUM TAHU!!
SELAMAT DATANG DI ARTIKEL BLOG SAYA,mungkin diantara kalian sudah pasti banyak tahu tentang MINYAK ZAITUN tapi tidak tahu APA SAJA MANFAATNYA?
Secara tradisional membual kolesterol rendah, lebih sedikit contoh penyakit jantung dan obesitas yang sangat sedikit, diet Mediterania selalu didefinisikan oleh penggunaan minyak zaitun extra virgin secara liberal. Rata-rata orang Yunani mengkonsumsi 20 liter per tahun, dibandingkan dengan hanya 2 liter per orang di Australia, jadi rahasia apa yang dimiliki nektar para dewa ini?
1. Ini bagus untuk kehidupan seks Anda
Tak heran jika kekasih terbesar dalam sejarah adalah orang Italia: minyak zaitun extra virgin bahkan bisa memperbaiki kehidupan seks Anda. Casanova pasti memiliki sirkulasi yang sangat baik untuk semua penaklukan tersebut; Minyak zaitun meningkatkan sirkulasi ke seluruh area tubuh, termasuk yang sulit dijangkau zona erotis.
2. Berat kerugian senjata rahasia
Dua puluh liter minyak zaitun extra virgin setiap tahun dan kebanyakan Mediterraneans masih belum gemuk. Menurut Leandro Ravetti, Chief Oil Maker dari Greyl Estate Extra Virgin Olive Oils yang memenangkan penghargaan, makanan kaya minyak zaitun extra virgin dapat memberikan hasil penurunan berat badan yang lebih besar dan lebih lama daripada diet rendah lemak.
3. Pencegah diabetes
Mengkonsumsi minyak zaitun extra virgin sebagai bagian dari diet seimbang dapat membantu mencegah atau menunda timbulnya diabetes. Ravetti mengatakan bahwa perawan ekstra membantu "mengatur dan menyeimbangkan kadar insulin kita, jadi Anda tidak benar-benar memiliki paku tersebut."
4. Rasa sakit
Minyak zaitun extra virgin mengandung zat yang disebut oleocanthal, yang memiliki zat antiinflamasi, yang berarti minyak zaitun ibuprofen seperti Ibuprofen alami. Penelitian semakin menunjukkan adanya peradangan pada sejumlah penyakit kronis, sehingga sifat anti-inflamasi minyak zaitun tumbuh semakin kuat sepanjang waktu.
5. Penyelamat kulit
Minyak zaitun extra virgin membantu dengan anti penuaan, osteoporosis dan kerusakan kulit. "Salah satu yang terbukti adalah menambahkan lapisan pelindung pada kulit, baik melalui konsumsi dan aplikasi," kata Ravetti.
6. Ketangkasan mental
Minyak zaitun kaya akan lemak monounsaturated, yang menurut penelitian membantu mencegah atau memperlambat penurunan kognitif yang terkait dengan penyakit seperti Alzheimer.
7. Ini memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda
Sarat dengan antioksidan - penting untuk memperkuat dan melindungi sistem kekebalan tubuh Anda - minyak zaitun extra virgin dapat membantu Anda menjadi lebih tahan terhadap infeksi. Berbagai antioksidan penting ini tidak ditemukan pada minyak lain.
8. Ini membuat tubuh Anda tetap berjalan dengan lancar
Bukan hanya kendaraan yang mendapat keuntungan dari perubahan minyak biasa; Minyak zaitun extra virgin berkontribusi pada kesehatan operasional area vital seperti perut, pankreas dan usus.
9. Bantuan kehamilan
Aplikasi minyak zaitun tidak hanya membantu menghindari stretch mark, mengkonsumsi minyak zaitun extra virgin saat hamil dapat memperbaiki refleks psikomotor anak Anda dan banyak lagi.
10. Umur panjang
Karena minyak zaitun extra virgin membantu mencegah dan / atau mengurangi dampak dari begitu banyak penyakit - termasuk kanker tertentu - tidak berlebihan untuk mengatakan bahwa hal itu bahkan dapat membantu Anda hidup lebih lama. Tidak buruk untuk sesuatu yang juga lezat.
nah,itulah manfaat minyak zaitun bagi kesehatan kita jadi sudah tahu manfaatnya silahkan mencobanya.salam sehat ya!!
Anda masih muda?sudah tamat SMA?bingung untuk berkarir?ingin yang kuliah singkat?
kini solusinya sudah HADIR untuk ANDA?
YANG INGIN BEKERJA DI BANDARA.
CUMA UNTUK ANDA!!
SILAHKAN KUNJUNGI SITUS WEBSITE RESMI KAMI :https://elkaint77.wixsite.com/staff
EMAIL :salmiahalqamar04@gmail.com
info lebih jelas hubungin : MIA A.Q. :081343861441
IBU MERY :081343674452
Tidak ada komentar:
Posting Komentar